Клубная тренировка по фридайвингу в бассейне Чайка

Клубная тренировка в бассейне под открытым небом «Чайка»!

28 мая в 18:00 (собираемся в 17:45 в Школе фридайвинга им. Н. Молчановой)
Бассейн Чайка
Турчанинов переулок, дом 3, стр. 1

Вас ждёт:
≈  Знакомство и общение с инструкторами и фридайверами Школы
≈  Мини-лекция "Интересные локации для фридайвинга в России. Кабардино-Балкария"
≈  Мастер-класс по статике для новичков
≈  Развлекательные челленджи
≈  Тест-драйв моноласт, силиконовых и карбоновых ласт
≈  Красивые фотографии и видеоролик на память 
≈  Погружения в открытом и глубоком бассейне (4,5 метров) в самом сердце Москвы
≈  Посещение Баньки с прекрасным панорамным видом на бассейны
≈  Приятное общение и чаепитие 

Что такое тренировка по статике для новичков?
Мы научим Вас правильно дышать и расслабляться в воде. Уже за одно занятие вы увидите прогресс в задержке дыхания.

Что такое челлендж и для чего в нем участвовать?
Это отличная возможность для фридайвера испытать себя. За удачное выполнение задания участник получает бейдж-достижение, фиксируя результат и подтверждая свое развитие во фридайвинге! 
Регулярно тренируясь, вы прокачиваете и оттачиваете навыки во фридайвинге.

Что такое тест-драйв снаряжения?
Это возможность самому протестировать снаряжение, а понравившееся приобрести сразу!

Программа мероприятия: 
17:45-18:00 — встречаем в Школе Фридайвинга им. Натальи Молчановой (вход с торца бассейна с правой стороны)
18:00 - 18:15 - мини-лекция "Интересные локации для фридайвинга в России. Кабардино-Балкария"
18:15 - 18:30 - разминаемся
18:30 – 19:00 – проходим регистрацию на ресепшене и готовимся к выходу на воду 
19:00 – 20:15 – тренировка: челленджи, тест-драйв, статика для новичков
20:15 – греемся в баньке и собираемся
20:45 — чаепитие и общение в кафе*
*Для желающих, оплата заказа не входит в стоимость билета на мероприятие

Что нужно взять с собой:

• документ, удостоверяющий личность
• медицинскую справку о допуске в бассейн
• купальные и банные принадлежности (купальник/плавки, полотенце, шапочку и т.д.)
• сменную обувь 

При наличии, просим вас взять с собой личное снаряжение 🥽

Стоимость: 3800 рублей

Записаться можно на сайте Школы Фридайвинга им. Натальи Молчановой: www.molchanova.school
Остались вопросы, звоните по телефону: +7 926 308-28-50 Елена Ковалева

Присоединяйтесь к нашим регулярным клубным тренировкам!